A veces el pasado no queda atrás del todo: aparece como ansiedad, bloqueo, miedo o dificultad para confiar. EMDR puede ayudar a procesar experiencias que siguen activas emocionalmente.
El trabajo con EMDR y trauma se hace siempre a tu ritmo, cuidando tu estabilidad y tu seguridad en cada paso.
No se empieza siempre reprocesando. Primero evaluamos tu historia, tus recursos, tu estabilidad emocional, tu nivel de regulación y tu seguridad. El trabajo se adapta al ritmo de cada persona, sin forzar nada.
Si quieres saber si EMDR puede ayudarte, escríbeme y lo vemos juntas. Sesiones 100% online.
